functional hypertrophy, hypertrophie fonctionnelle
Le physique n’est pas toujours représentatif de la force, et vice-versa. Les culturistes peuvent bien être énormes, mais la plupart du temps, la force ne suit pas. Ils ne se concentrent que très rarement sur l’hypertrophie fonctionnelle. Ce genre de programme n’est vraiment pas la norme pour eux. En fait, j’ai pu voir trois concurrents
low magnesium
Is magnesium deficiency halting your gains? To be valid, every hormone or mineral evaluation must be tested in the right compartment. Even if it is commonly prescribed, the serum magnesium test is a poor indicator of magnesium levels as serum magnesium represents only 1% of the body’s stores. Low serum magnesium indicates severe deficiency. Red blood cell magnesium
soft tissue
Find the best soft tissue work provider, no matter where you are I travel a lot and not giving my best performance is not option. Whether in my workouts or in my lectures and workshops, being at my best is top priority to me. This is why I’ve build a worldwide network of competent manual therapy